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Stephanie Brüning

Hallo, ich freue mich Dich auf meiner Seite zu begrüßen.

Ich bin Stephanie. Als Entspannungspädagogin und Ernährungsberaterin biete ich testbasierte, individuelle Gesundheitsberatung für Erwachsene und Kinder.

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"die richtigen Nährstoffe, Entspannung und Bewegung, sind die Schlüssel zu Mehr Wohlbefinden und Vitalität."

Durch meine eigenen vitalen Herausforderungen durfte ich erfahren, wie wichtig ganzheitliche Gesundheit und Vitalität ist.

Ich startete meine persönliche Reise zu mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden.

Heute unterstütze ich meiner Erfolgsformel Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu:

  • mehr Leistungsfähigkeit
  • besserer Konzentrationsfähigkeit
  • Reduktion von Stimmungsschwankungen
  • Steigerung der Immunabwehr
  • Gewichtsreduktion
  • Darmgesundheit
  • gesündere Haut, Haare und Nägel


Mit meinem testbasierten Erfolgskonzept finden wir Deinen individuellen Weg- denn Du bist einzigartig!

Kennst Du das auch?

"Der Weg zu mehr Wohlbefinden ist individuell,

kein Ratespiel."

Meine Erfolgsformel

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Vitalmessungen

Dieses spezielle Messverfahren gibt Dir Einblick in Deinen Körper.

Es schafft Klarheit über Dein aktuelles Befinden und zeigt zugleich

gezielte Lösungsansätze auf.

Das sofortige Ergebnis zeigt Dir:

  • ob eine optimale Nährstoffversorgung gegeben ist
  • wie gut dein Immunsystem aufgestellt ist
  • Deine aktuelle und chronische Stressbelastung
  • aktuelle Umweltbelastungen
  • Funktion des Verauungssystems
  • Dein Säure- Basen Gleichgewich t, uvm


Die Messung erfolgt über Handsensoren- völlig schmerzfrei

Schwangere, Kinder unter 6 Jahren und Menschen mit Herzschrittmacher können nicht gemessen werden

Ein Blick in die Zellen

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Wenn Du

  • aktiv am Erhalt Deiner Gesundheit interessiert bist
  • Deine Leistung steigern möchtest
  • ständig Dauermüde bist
  • oft an Kopfschmerzen leidest
  • gerne Gewicht verlieren möchtest
  • Dein Blutdruck Unregelmäßigkeiten zeigt
  • Magen- Darmbeschwerden Deinen Alltag bestimmen
  • Deine Gelenke schmerzen
  • Schlafprobleme die Nacht zum Tag machen
  • Stimmungsschwankungen Dein Leben begleiten


Ist die Vitalmessung genau das Richtige für Dich!

Optional kann eine Farb & Frequenz- Messung durchgeführt werden, denn " Das Leben Klingt bunt."

Diese bietet Dir die Möglichkeit auf ganzheitliche Weise, Deine gesundheitlichen und Persönlichkeitsaspekte tranzparent zu machen.

Du bekommst Hinweise auf bereits aktiver Selbstheilungskräfte oder evtl. bestehnder Blockaden, Lösungswege diese zu lösen und Dein Wohlbefinden gezielt in jeglichen Bereichen ins Positive zu wenden.

Anhand Deiner Wünsche und Bedürfnisse erstelle ich Dir ein individuelles, auf Dich zugeschnittenes Farb & Frequenzmuster, welches Du eigenverantwortlich zu Hause über Dein Handy nutzt.

So werden gezielt Bereiche in Deinem Gehirn stimuliert, um Dein persönliches Ziel erreichen zu können.

Trockenbluttests

Übernimm selbst die Kontrolle- der erste Schritt ist der Test

benutzerfreundliche Trockenblut- Selbsttests

mit nur 2 Bluttropfen aus Deiner Fingerkuppe analysiert ein unabhängiges Labor in Oslo anonym Deine Werte

.

Balancetest

  • misst 11 Fettsäuren in Deinem Blut
  • gibt Auskunft über Deine Omega-6:3-Balance, Deinen Zellstoffwechsel und ob evtl. bereits "stille Entzündungen" im Gange sind.


Vitamin D-Test

  • misst den Vitamin D- Status
  • außführliche Einblicke in Deine Vitamin D- Versorgung
  • individuelle Empfehlung zur Steigerung des Wohlbefindens und Immunabwehr


HbA1c- Test

  • misst Deinen Langzeitzuckerwert
  • zeigt auf, wie Deine derzeitige Ernährung und Dein Lebensstil Deine langfristige Gesundheit unterstützt
  • ein erhöhter Blutzuckerwert kann zur Entwicklung von Typ-2-Diabetes führen und im Laufe der Zeit viele Systeme des Körpers schädigen.
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individuelle Gesundheitsberatung

"Als Dein persönlicher Gesundheitsberater

bin ich Teil Deines individuellen Erfolgsweg"

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  • gemeinsam besprechen wir Deine Wünsche & Bedürfnisse - woraus sich Dein persönliches Gesundheitsziel formuliert.


  • Wir werfen einen Blick auf Deine Zellen. Bekommt Dein Körper alle Nährstoffe die er benötigt um richtig zu funktionieren? Nehmen Deine Zellen die Nährstoffe richtig auf? Wie steht es um Deine Ernährung und Deinen Lebensstil?


  • Dich erwartet eine auf Dein Testergebnis basierende, individuell erstellte Empfehlung, wie Du Dein persönliches Gesundheitsziel erreichen kannst. Diese setzt Du eigenverantwortlich um.


  • In dieser Zeit stehe ich Dir als Dein persönlicher Berater zur Seite, der Deine Fortschritte kontrolliert und Dich auf Kurs hält, bis Du Dein persönliches Gesundheitsziel erreicht hast.

Je nach Ziel kann dies 3-6 Sitzungen erfordern.

Unternehmenskonzept

Du bist Unternehmer und möchtest das Wohlbefinden und die Gesundheit Deiner Mitarbeiter aktiv unterstützen?

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Dann ist mein Unternehmerkonzept genau das Richtige!

Was bietet Dir das Unternehmens- Konzept?

  • 60-80% weniger Krankenstand
  • Steuervorteile "sachbezogene Leistungen"
  • gesteigerte Konzentrations- und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter
  • mehr Motivation
  • gesenktes Burnout- Risiko

Gewinn

für Deine

Mitarbeiter

Ich habe über die Jahre

meiner Arbeit verschiedene Schwerpunkte gesetzt.

  • Burnout Prävention
  • Lebensmittelunverträglichkeiten/ Darmgesundheit
  • Entspannungstechniken
  • Kinderernährung
  • testbasierte Nahrungsergänzung


Aktuell bilde ich mich in der Fachrichtung Heilpflanzenkunde weiter.


Minimalist Workspace with Houseplant

Als Entspannungspädagogin und Ernährungsberaterin bin ich Mitglied

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Tel: 06772 3004469

Mobil: 01738273806 gerne per Whatsapp

E-Mail: post@bruening-coaching.de

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Impressum

Stephanie Brüning Gesundheitsberatung


Inhaber:

Stephanie Brüning


Brückenstraße 1

56357 Hainau

email: post@bruening-coaching.de

Telefon: 06772-3004469


Betreiber der Webseite:

IONOS SE

Elgendorfer Str. 57

56410 Montabaur


Verantwortlich für Inhalte:

Stephanie Brüning

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